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万泰平台搞定小黄牙，情人节用迷死人的月牙笑

作者: 万泰平台点击次数: 发布时间: 2023-12-20 15:51

万泰平台春節前有7天，情人節前有6天。

情人節妳打算做什麼？

那一天，大家都要打扮得漂漂亮亮，化上好看的妝，和老公過一個久違的二人世界~

但是，我發現大家都化著精致的妝，甚至喷著香水，卻往往忽略了一個很重要的地方——牙齒。

相信我，红脣白牙真的很漂亮。

所以急著推薦PCLADY介紹的這幾個美白牙齒的小技巧，讓妳趕緊把黃牙變大變白，在愛人面前露齒更漂亮~

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1.盡量少吃色素較深的食物——經常吸烟、經常喝咖啡會引起牙齒變色，如果經常吃一些色素較深的食物，容易導致牙齒色素沈積，使牙齒變色、無光泽。

2、注意口腔清潔——口腔清潔是一門基礎课，但它確實對一個人的口腔健康有重要影響。吃完東西，尤其是色素較深的食物後，最好刷牙或漱口，這樣可以有效防止色素的沈積。

3.適當喝綠茶——綠茶中含有豐富的氟，能與牙齒中的磷灰石結合，從而有效防止蛀牙，而且氟對牙齒有很好的美白作用，還能有效清新口氣。

4、多吃芹菜等粗縴維食物——芹菜、韭菜等粗縴維食物能有效美白牙齒。因爲當我們咀嚼粗縴維食物時，粗縴維食物可以摩擦牙齒，從而有效地清除残留在牙齒表面的食物和細菌，從而有效地防止蛀牙，美白牙齒。

5、多吃葱、蒜、薑等食物——雖然這些東西吃起來讓人感覺怪怪的，不舒服，但是這些食物有很強的殺菌作用，對牙齒美白有相當好的效果。而且吃這些食物，可以去除變形链球菌，從而有效預防蛀牙。

6、多吃含钙的食物——钙對牙齒的健康很重要，钙能有效美白牙齒，日常生活中乳製品和豆製品富含钙，能有效美白牙齒。

7、多吃富含維生素的食物——當富含維生素時，可以有效美白牙齒，而維生素C可以有效護理牙龈，保持牙龈健康，避免牙齒鬆動和牙龈出血。日常生活中常見的富含維生素的食物主要有西红柿、菠菜等。

8、万泰平台白醋美白牙齒——其實生活中有一些小竅門可以有效美白牙齒。刷牙前可以把醋放在嘴里1-3分鍾，然後吐出來，再刷牙，可以有效快速的美白牙齒，但是會有酸麻的感覺，不建議經常使用。一般來說，兩個月做一次就夠了。

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